池木栖提示您:看后求收藏(歌古小说www.xishoujianguanggao.cn),接着再看更方便。

国家体育总局,跳水馆。

时眠站在十米跳台的边缘,面朝水池,缓慢地张开双臂。

馆里,其他跳台和跳板上还有别的队员在训练,响声回荡。

泳池干净见底,因为阳光的折射波光粼粼的。

时眠的视线往下瞥,注意到场下水池旁正紧盯着自己的谭闵蓉教练,不禁紧张地长吐一口气。她踮起脚尖,弯曲膝盖,按照心中的姿势和动作跳入泳池。

整个入水时间不到两秒,耳边很快灌斥着水声。

时眠没在水下多停留,很快朝着边缘游上去。

用双手抹了把脸,抬头看见不远处的谭教一脸严肃,她就知道刚才的307C动作没跳好了。

果然还没靠近,谭教先朝时眠摇了摇头。

“这个动作你还是不太稳定。”

谭闵蓉认真道:

“我觉得下个月世锦赛你不要选这个动作,如果没跳好,到时候不但超不过宣佳艺,可能连银牌都会丢了。我们稳打稳扎慢慢来。”

“好。”

时眠没反驳。

世锦赛女子十米跳台比赛一共分为五轮,跳五个动作。

其中两轮为规定动作,三轮为自选动作。

以往的比赛,时眠和宣佳艺只有一个自选动作不一样。

一般跳水比赛中。

她们的动作难度越高,完成度越高,得分就越高。

宣佳艺跳626C,也就是臂力跳水向后翻腾三周抱膝,难度系数3.3。

前些年刚练这个动作的时候,宣佳艺的成绩还会起伏不定。

但现在她已经能跳得非常稳了。

基本上比赛都不会出现大失误情况,给其他选手超过她的机会。

因此谭闵蓉为了时眠能有更大的突破,叫她在保证其他动作的前提下,练习难度系数3.4的307C动作。

就是时眠刚才跳的那个,向内翻腾三周半抱膝跳水。

她需要从跳台起跳,完成三周半的转体运动,最后以抱膝的姿势入水。

如果时眠能在比赛上稳定完成307C,就还有机会抢抢金牌。

可问题练习的这一年以来,她的成绩时而很好,时而严重失误。

很不稳定。

除非世锦赛上放手一搏,做好失败进不了前三的准备。

时眠轻轻垂眸,心里有些惆怅。

谭闵蓉见时眠这个样子,沉思片刻后,最终还是开口说道:“不要气馁,已经比前两个星期好多了。那段时间你总是心绪不宁的,不知道你脑袋里在想些什么。”

时眠知道谭教说的是哪段时间。

她和于朝分手前一个星期。

“行了。”

谭闵蓉摆摆手,“你比蕊蕊要成熟稳重,一直以来都很勤奋刻苦,也知道自己该做什么,不该做什么。我倒是不担心你的心思会花在那些没用的事情上。”

谭教话里所指的“没用的事情”,谈恋爱就是其中一项。

时眠迎上谭闵蓉严厉却满含信任的眼神,心虚地舔了舔唇角,完全不敢答话。

“先休息会儿吧。下午我有其他的事情要处理,可能会晚些过来,到时候你和蕊蕊自己先练着。”

“嗯好的。”

时眠刚应下,正准备转身去休息,又被谭教叫了回来。

“对了。”

谭闵蓉说,“下午电视台来对你进行赛前采访,今年说是国家有意推兴体育文化,为了迎合观众市场还是什么的,要多加一条视频,以短视频的形式录下你们的赛前生活。”

时眠闻言愣了愣,下意识问道:“今年换成我了么?”

以往每年的赛前采访,都是优先宣佳艺。

不会轮到时眠。

毕竟宣佳艺拿了那么多金牌、大满贯,作为人气选手肯定是优先的。

“嗯。宣佳艺的教练说她最近状态不好,下午那个点要去做康复治疗,没时间。”

时眠回想宣佳艺最近在宿舍极差的睡眠质量,认真地点点头。

见她答应下来,谭闵蓉多嘱咐了几句采访的事,不再多说,拍拍时眠的肩膀让她去休息了。

下午三点左右。

时眠和贝蕊蕊刚准备结束前半场训练,小小休息一会儿,电视台的人来了。

站在右边的女记者长相明艳,短发及肩。

她穿着一身简练的长袖蓝衬衫和牛仔裤,手里拿着话筒。

因为天气炎热,袖口被挽到了手肘处。

她一看见时眠,立马笑着迎上来,亲切喊道:“眠眠!”

阮雯夏以前采访过时眠。

她和一些咄咄逼人的记者不太一样,她的声音温温柔柔,整个采访过程问出来的问题从不会让人为难尴尬,和她说话如沐春风。

因此时眠对阮雯夏的好感一直比较高。

“雯夏姐。”

都市言情推荐阅读 More+
诸朝看我直播乡村生活日常

诸朝看我直播乡村生活日常

南风不尽
【排雷:27章写李广,不要买!好奇就先去看话题楼,不能接受请不要买!】辞职后,林菱决定回老家陪伴爷爷安度晚年,当一名日常生活主播。 她定时直播,拍vlog更新一日三餐、种菜种花、改造老院子、开三轮进城赶集,帮退休教师爷爷给留守儿童开免费托班。 那天,爷爷又在龙眼树下支了个小黑板给孩子上课。 新号直播观影人数寥寥无几,林菱也不在意,拿来家里的西瓜、冰棍,分给孩子们一块儿听课。孩子们年龄不一,爷爷会给
都市 连载 61万字
甜婚日记

甜婚日记

晓鱼干
【预收:《王爷他后悔了》《掌心蝶》,专栏戳呀~】初见陆霆墨的那个晚上,云栀不小心听到他被祖母催婚。许是这个缘由,当晚,冷厉俊美的男人主动向她抛出橄榄枝:“云小姐,我捧你,你帮我,这个交易做吗?”她无比惊愕,迟迟不敢下定决心,毕竟对方是顶级世家掌权人,而她不过是一个没有背景的十八线小明星。但几天后,因为一些事情,她还是选择答应,只是答应归答应,婚姻幸福这种事,她是不敢妄想的,结果不可思议的是,她婚后
都市 连载 6万字
我有一张始皇脸[秦]

我有一张始皇脸[秦]

冰水中的鱼
《我有一张始皇脸[秦]》 身为寡妇村的未来扛把子,死了一回的李然只想不顾一切的好好活下去,找个貌美听话的相公,生养几个小崽儿。她相信凭借自己日后无与伦比的大长腿,以及英俊到人神共愤的脸蛋,定能找到好看的相公。毕竟每每看到自己..
都市 连载 185万字
惶惶

惶惶

小霄
「 原来非我独自惶惶不可终日。」林晃回老家原本是想低调混个毕业,不料转学当天就出了名——九中新老大邵明曜路过教室门口,狠狠盯了他五分钟。当年,这小孩天天蹲在隔壁院里装蘑菇。邵明曜骑在墙上拿杏砸他,干砸也砸不出个动静。转天,邵家百年杏树被一把弹弓打个稀巴烂,邵爷爷不找罪魁祸首,反而抡着皮带把邵明曜抽的三天没敢挨凳子。屁股上的印子还没全消,坏人就搬走了,还顺走了最后一颗大甜杏。邵明曜为此发了五年的恐吓
都市 连载 35万字
成为超越者从写小说开始

成为超越者从写小说开始

清剡
【因为原著后面太颠了所以有些设定不按原著来,比如说陀思的年龄,争六保三日更中】刚刚获得了国内最高文学奖的文坛新星季言秋在前往颁奖典礼的路上意外穿越,眼前一黑一亮,就到了二十世纪末的伦敦街头,一个文豪们都不见踪迹的异世界。 季言秋沉吟片刻,决定不管三七二十一写本小说再说。 这里的文坛这么凋零,难道不是在等待他的到来吗?!至于那些还活着到处乱跑的文豪们,通通给我一起写小说! ——直到他异能觉醒,将钟塔
都市 连载 24万字
我的独立日

我的独立日

容光
@容光十分小清新为了逃婚,祝今夏以支教为名,连夜收拾包袱,躲进大山。万万没想到,去的路上精神焕发,到了以后精神病发——学校前不着村后不着店;厕所臭气熏天;学生水平比文盲好一点;小卖部唯一的卫生巾叫八度空间。……现在走来得及不?作为代理校长的时序: 上了贼船还想跑:)?行吧,素质不详,咱遇强则强。-生活枯燥乏味,早八谋杀人类。趁着周末,祝今夏跑镇上借酒消愁,连续拒接时序十八通电话后,收到他的消息:“
都市 连载 60万字