醉翁与酒提示您:看后求收藏(歌古小说www.xishoujianguanggao.cn),接着再看更方便。

球抛球的时候,一定要稳住排球,不要让它在脱手的瞬间产生旋转。”

好的跳飘球在抛球和发球的环节,旋转程度是几乎可以忽略不计的。

他目前也做不到那样完美的跳飘球,只能努力接近无旋转的程度。

“像这样——山口你在抛球出手的瞬间,手指会有一个下意识的勾动。”

星野十夜学着山口的样子抛球,在排球脱手的瞬间,摊开的手指轻轻勾了排球一下。

原本稳定无旋转的排球被这最后一下带动,出现了有些明显的旋转。

他的观察能力一向不错,尤其像刚刚那样近距离的观察,很容易就能找出问题的关键。

山口忠恍然大悟:“嶋田前辈也说过我的手指会勾球,平时被提醒后我就会有意控制,这次参加合宿,练习赛太多,就忘记控制手指了……”

原来他最近跳飘球不稳定的原因在这里!

星野十夜见他一点就通,教得更开心了:“击球的时候,手腕也要稳定一点。”

他夸赞道:“山口你的手臂挥动非常稳,整个挥臂的动作都很棒,只有在击球的瞬间,应该是手腕的位置会有轻微的扭动。”

星野十夜声音里有些许不确定:“击球的位置也没问题,排球还是在击出的瞬间产生小幅度旋转的话,应该就是手腕了。”

他小声道:“下次发球时试试控制一下手腕,不要被排球带动,要将排球‘推’出去。”

山口忠眼睛亮晶晶的,独特又可爱的雀斑让他看上去与众不同:“是!”

大收获!

山口忠压制着激动的心情,抱着排球去另一边场地练习跳飘球。

饭要一口一口吃——等将跳飘球练到他所能做到的极致,再去考虑学习下一种发球吧!

星野果然像日向说的那样,是个温柔的好人!

星野十夜扭头看向金田一,对上金田一闪闪发亮的眼睛,他下意识的避开视线。

金、金田一这是怎么了……

金田一:讲得超级容易懂!星野这家伙不愧是能“吵”赢影山的人!

“我我我!”金田一认真道:“我想学大力跳发!”

他一直都只用上手发球,虽然不够强力,但比较精准,能够基本做到指哪打哪,还算好用。

可是,他也想能做到更多,变得更强。

哪怕只是提升一点点的力量,多一种发球的技巧……

金田一勇太郎兴奋的眼神渐渐平静下来,变成了宁静的、坚定的磐石:

“为我们青城,再添半分胜算也好。”

更高,更快……他每天都在这里留到很晚,拖着国见陪他,一遍一遍的练习。

他从北川第一升入青叶城西,当然知道学长们的不甘。

所以他不允许自己在比赛结束后狼狈的懊悔痛哭着说“再努力一点就好了”。

影山要求他发挥出120%的高度和速度,他拼命努力后也做不到。

及川学长要求他发挥100%的力量——那么,他也会拼命努力让这100%变得更强。

星野十夜认真看着金田一,看得金田一后背发凉。

“这么看着我干什么?”金田一忍不住追问:“是我说了什么很奇怪的话吗?”

星野十夜摇头:“不,是太帅气了。”

他总是会被这样真诚的人打动,璀璨纯粹如钻石般的坚强意志,是排人不屈的勋章。

山口也好,金田一也好,排球场上许许多多的人,他们身上的一些美好特质,会让努力散发出光芒。

“关于大力跳发……”星野十夜开始慢慢讲解起来。

不远处,某角落。

蹲在阴影里的孤爪研磨,抱着双腿,下巴垫在膝盖上,暗金色的眼睛专注观察着十夜的发球教学。

如果说白天的练习赛是十夜技术的进化,那么夜晚的自主练习,便是十夜精神的成长。

难怪十夜每天都有改变,原来是这样。

能够参加夜间加练的人,都是意志坚定且足够努力的家伙,没有人逼迫他们拖着疲惫的身体再次走进体育馆,是他们自己心中的梦想、信念、目标,催促着他们再次拿起排球。

而混入其中的十夜,难免会被夜晚的伙伴们所触动,因此所产生的思考和成长,自然与白天时有所不同。

孤爪研磨小小的打了个哈欠,猫猫祟祟的伸了个懒腰,弓着背贴着墙,走向体育馆的正门。

既然弄清楚了十夜进化的原因,他也就不必待在这个高浓度努力的环境里了。

孤爪研磨悄无声息的离开,就如同他静悄悄的来。

加练是不可能的。

“研磨。”

孤爪研磨的布丁头炸开,身形一动不动的僵住,好半天才回过神,脖颈僵硬的转过头。

在他身后,抱着排球的福永正看着他。

w形状的猫猫嘴配上那双圆圆的、不知道在想

都市言情推荐阅读 More+
化神

化神

山栀子
“她妄图以无情之身,诱他修行毁于一旦。”——“听说赵家那个小女儿霖娘不知被什么掏了心,扔进黑水河里死了。”“谁说的?她根本没死!”“心都掏了,还能不死?”霖娘非但没死,还性情大变,穿得春红柳绿,不分昼夜地游荡在黑水河畔。有人说,她中了邪,丢了魂。一日烟雨朦胧,一位衣着整洁,容颜秀整的年轻修士来村中义诊。几个村民帮着赵家夫妇合力将女儿霖娘抓来修士案前。檐外雨露沙沙,修士伸手摘下她额前的朱砂黄符,问她
都市 连载 22万字
毒酒一杯家万里

毒酒一杯家万里

她与灯
【文案】张药:我要一个判我死刑的审官。玉霖:好的。跪下。张药是锦衣卫指挥使,白天在道上乱杀哈哈哈,晚上睡在棺材里Emo呜呜呜。没事就提着水桶去皮场庙给死囚擦地洗刑场。除了杀人洗地,他随时都在思考去哪里找个人把他自己杀了。有一天,他突发奇想,去刑场上撸一个待剐的死囚回来把自己杀了就挺好的。那一天,朝廷要杀那个发了疯,自曝女儿身的刑部侍郎。剐刑前一日,“侍郎”披散一头乌发陪绑在他人的刑台上,一眼就看见
都市 连载 16万字
念能力是二次元武器系统

念能力是二次元武器系统

甘木凛
【预收:《天然卷死鱼眼糖分控x2》】正在重温老番的我穿越到同人小说公认高危的猎人世界。还好初始地是鲸鱼岛。就在我下定决心在这个民风淳朴的地方宅一辈子的时候,叮咚,脑子里果然出现了一个系统。系统:想知道生命的真正意义吗?想真正——我:太老套了,闭嘴吧。系统:勇敢的少女啊!你来到这个世界的真正意义——必定是冒险!是冒险啊!当个死宅绝对达咩!!是这样的,像很多穿越者一样的典中典,我脑子里绑定了个系统。像
都市 连载 47万字
[崩铁]众神的新娘

[崩铁]众神的新娘

拒收病婿
【作者知道星神更倾向于概念神,本文仅为土狗作者的xp娱乐产物,请别较真,谢谢理解】【段评已开,无限制,欢迎来玩o.O】你死过很多次,每一次的死亡都伴随着丈夫升格成神而结束。阿基维利是你的第一任丈夫,他呵护爱戴着你,但你病魔缠身,最终死在他成神的那一晚。纳努克是你的第二任丈夫,他暴躁易怒且好战,却将你保护的很好,可最后你还是凋谢在他怀里。岚是你的第三任丈夫,他沉默寡言,但爱意灼热。可他成神了,你的寿
都市 连载 43万字
那个男人

那个男人

张无声
(存稿全文完)单闲接了个很特殊的兼职,薪酬很高,但有危险,是去陪一个有精神疾病暴力倾向的男人说说话,开导开导他。单闲提心吊胆地打开别墅的门,看见的却不是污头垢面的病人,而是一个把自己收拾得干干净净,指甲都剪到见了肉、温文尔雅的男人。然后他一不小心,就掉进了陷阱里。.单闲知道游野很危险,也知道他藏了很多秘密,但他没有想到,游野最大的秘密,是他曾经在戒同所里遭受上万次电击都没有说出来的心上人的名字,是
都市 连载 21万字
吾乃孝悌仁义汉太子也

吾乃孝悌仁义汉太子也

木兰竹
刘盈五岁时觉醒前世现代人的记忆,知晓了此生“历史”。他记忆很模糊,除了得知自己比“历史”中早出生五年之外,只对阿父刘邦要废他的太子试图逼死他,阿母吕雉在厕所里放人彘试图吓死他印象深刻。这能忍?!刘盈当即偷了阿父最爱的剑和阿母最爱的漆盒扔进河里,以报复阿父阿母不仁不慈。然后他遭到父母混合双打,三天下不了床。刘盈怒急:原来前世记忆是真的!阿父阿母果真绝情如此!就在刘盈悲愤万分,却对父母残酷压迫无可奈何
都市 连载 49万字